100 kg

[...] miał już przećwiczony, bowiem operacja zakończyła się pełnym sukcesem i właściciel sklepu stanął przede mną w całej okazałości, zasłaniając swego wątłego pracownika (ok. 100-kg wagi) wraz z całą tylna ścianą sklepu oraz około 127-ma kilogramami odżywek, jakie były na niej wyeksponowane. Po tradycyjnej wymianie rytualnych grzeczności (osobnicy [...]

[...] zaleznosci od jedzenia 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: na czubku głowy słabe włosy 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 kg x 8 w ostatniej serii nie robiłem na rekord ostatnio -martwy ciąg: 10 x 120 kg nie robie na rekord -przysiad: 12 x 70 kg nie robie na rekord PYTANIE:

'według modów tylko ten 1' tylko czy az ? i to nie grono moderatorskie sedziowalo poza tym kat. wagowe ? a jak udowodnic czy ktos wazy 90 czy 100 kg?

Nie każdy chce mieć 100 kg . A na temat, czy kulturystyka idzie w dobrym kierunku, moglibyśmy toczyć długie dyskusje... Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2009-12-11 13:49:43

Dietka wporzo myślę ;) Trening też chodź rączki słabe dziś były ale za to nóżki dały czadu :) udało się wycisnąć 100 kg na suwnicy prostując nogi i szczerze mówiąc 110 też bym dała radę Obowiązkowo były interwały 15 minetek 60/60 130/165 Se ya Zmieniony przez - delka_27 w dniu 2011-02-03 19:35:35 Zmieniony przez - delka_27 w dniu 2011-02-03 [...]

Wrzucanie na podest 5 worków (100 kg każdy) znajduje się na ziemi 4 metrów od podestu. Na znak sędziego zawodnik rozpoczyna wrzucanie worków na podest o wymiarach 200 cm x 200 cm, wysokość 100 cm. Kolejność wrzucania worków jest dowolna. Konkurencja jest zakończona w momencie, kiedy ostatni worek upada na podest. Konkurencja wykonywana jest na [...]

dlatego cios jest silniejszy, ktoś ważący 70 kg może mieć cios silniejszy od byka 100 kg - ponieważ jest szybszy Zmieniony przez - misiek003 w dniu 2009-05-02 21:41:58

"Podrzut 158 kg" Z tego co pamiętam z ostatnich ME w podnoszeniu ciężarów to byli tam panowie, którzy podrzucali prawie 100 kg więcej.

W miare dobra jest ta rozpiska, jedyna wada to to, że tylko do 10 powtórzeń działa ps. te 100 kg możecie traktować jako 100%. Czyli wychodzi 90% = 2-3 powtórzenia 75% = 10 powtórzeń czyli to co już pisałem. Ale ciągle nie mam pewności, ile to oznacza przy 20-25 powtórzeniach

trampolina super sprawa aż żal mnie ściska, że nie mogę tak pełną parą poskakać, ale jest jeden plus mój mąż też nie może (bo trampolina jest do 100 kg a on waży 96:-D) Ja wcale nie jestem złośliwa. Moje Malutki mają przednią zabawę :-))

Na te wyniki nie nadajesz się na ph, Mc 80, siad 60 kg co to za wyniki. 100 kg opuszczanie do poły głowy, ale tego się nie opuszcza tylko wyciska.

AKTUALNE WYNIKI SIŁOWE: wyciskanie leżąc 4 x 70kg martwy ciąg 3 x 110 kg przysiad tylni 6 x 100 kg przysiad przedni 8 x 70 kg jak widać szału nie ma, ale będzie lepiej, główny cel to poprawa w WL.

[...] budowy): niestety EKTOMORF 13. STAN ZDROWIA: ogolnie zaj**isty - nie narzekam:) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): raczej zaj**ista:) 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 190 kg1x , 100 kg 60x -martwy ciąg: nie wykonuje tego cwiczenia gdyz mam lekki problem z kregoslupem Pasi mistrzu? :)

Boję się spytać, jaki jest próg kompromitacji w siadach/wycisku/ciągach RAW dla osoby pochodzącej pod 100 kg (300/200/300)?

olech nie jest w kat. do 100 kg, a o takiej pisalem a pozatym w maju zrobil 877,5 ...

A ja chce mieć 45 w łapie, ważyć 90 - 95 kg i wyciskać 160 -170 kg! A jak będe już tyle ważył to będe chciał ważyć 100 kg, mieć 50 w łapie i wycikać 200 kg! Pozdro

ta setka to dla wszystkich czy planujecie jakis podział zawodnicy do 100 kg wagi i zawodnicy powyzej . tak pytam bo bywałem na takich zawodach gdzie zawodnik wazacy 80 pare kg robił 29 pow a zawodnik 126kg 31 i wygrywał z nim choc był o wiele słabszy

1/2 cc kobiety: http://www.youtube.com/watch?v=RSZf17lWikc 1/2 cc meżczyzn http://www.youtube.com/watch?v=Q9BwcBjTxVc 100 kg meżczyzn(właściwie to było 101 kg...:) ) http://www.youtube.com/watch?v=jRnghz54DBg Zmieniony przez - masti w dniu 2013-02-24 11:31:57

+/- 150 kg z przytrzymaniem kat 100 kg 18 lat rocznikowo 19 , opłaca się jehcać spróbować swoich sił ? jak myślicie? w tamtym roku to troche byczków było:)

Też chciałbym zobaczyc to 100 kg :D Może kiedyś ;p